Náročné životní situace jsou někdy nazývány jako zátěžové situace. Tyto náročné životní situace potkají v průběhu života téměř každého z nás. Patří sem například rozvod, rozchod, úmrtí v rodině či úmrtí blízké osoby, různé změny sociálního a rodinného statusu, změny životního prostředí, úraz, ztráta zaměstnání, narození potomka a další. Pro řešení závažných životních situací je vhodné mít vybudované copingové strategie. Procházíte náročnou životní situací a potřebujete podporu?
Náročné životní situace